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磨いているのに磨けていない?

こんにちは。院長の大林です。

すでに梅雨入りした地域もあり、今年も早くも折り返し地点です。道端に咲いた紫陽花の花がとてもきれいですね。

毎年6月4日はむし歯予防デーです。

毎日歯を磨く人が95%にもなる日本人。さらには1日に2回以上磨く人の割合は約7割にものぼります。それにもかかわらず、むし歯になってしまう人がまだまだ多いのはなぜなのでしょうか。

それは…

『歯を磨いているつもりだが、磨き残しがある』

からなんです。

せっかく歯磨きをしても、歯垢をしっかり取り除けていないとそこからむし歯になります。

歯ブラシでの歯磨きだけでは6割程度しか歯垢を落とせていないといわれます。一般的に磨き残しが起こりやすいのは以下のような場所です。

  • 歯と歯の間
  • 歯と歯ぐきの境目
  • 奥歯の噛む面の溝(特にはえたての永久歯は溝が深い)
  • 利き手側の歯の裏側
  • 歯並びが不揃いになっているところ
  • 歯ブラシが届きづらいところ
  • 矯正器具や入れ歯のバネをかけているところ

こういった場所は、歯間ブラシやデンタルフロス、ワンタフトブラシ等を併用することで格段に磨き残しを減らすことができます。

1日の中でも、特に夜眠る前の歯磨きをしっかり丁寧に行うようにしましょう。

もちろんむし歯の原因は磨き残し以外にも、日ごろの食習慣や元々の歯の質、唾液の量や質、口腔内の細菌の量など、さまざまなことが考えられます。

大林歯科医院では、一人一人にあった歯磨きやケアの方法をご相談いただくこともできます。お気軽にスタッフにお声がけくださいね。

学校歯科検診

みなさん こんにちは! ついに梅雨入りしましたね。この時期の梅雨入りは例年より20日以上早く、観測史上2番目に早い宣言だとか。

先週 僕が受け持っている中学校の歯科検診があり、学校に出かけてきました。


3クラスの生徒さんの口の中のチェック、すなわちむし歯、歯肉炎、歯並び、歯の汚れを診てきました。

昨年はコロナ騒ぎで検診は秋に延期、今年は通常通り、感染に気を付けながらやりましたが、面白いことにマスクをつけたままやろうとしてあわてて、外す光景が見られました。これもコロナ禍での事なのでしょうね。

今年のゴールデンウイーク

みなさんこんにちは!
東京オリンピック・パラリンピックの開催まであと2か月半となり、聖火リレーも始まっていますね。開催の賛否、リレーの辞退者が出たり、リレーをやめる地方自治体も出て本来ならおおいに盛り上がってしかるべきなのにそれができず残念です。

コロナ感染によって緊急事態宣言が出たり、外出自粛が叫ばれていました。厄介なのは感染力の強い、また重症化率の高い変異型ウイルスが以前のウイルスに代わろうとしてしている事です。

みなさんはそんな中どのように過ごされましたか?ステイホーム?お家でゴロゴロ?それとも近くで家族団らん?不自由な中で工夫され、我慢されて過ごされた方が多いと思います。さて、私ですがそんな中、長野県まで出かけてきました。

毎年ゴールデンウイークはシーズン最後のスキーを楽しんでます。

昨年はコロナ禍の為にスキー場が閉鎖になりまして諦めました。今年はコロナに気を付け、マスク手洗い三密を避けての行動でした。白馬の五竜岳スキー場に行ったのですが、行った日は雨で宿で過ごしたり、周辺の散歩、残る日を滑ってきました。

例年そうですがこの季節上のほうにしか雪がなく、ゴンドラで上り、滑った後ゴンドラで降りてきました。スキー場でもコロナ対策として、6人乗りゴンドラに1人、2,3人乗りリフトに1人乗車を心がけてました。もちろんスキー中はマスク着用でした(結構苦しい)。

関西から散策目的できた息子家族にも会いました。コロナのためか運動不足気味なのをたくさん滑って筋肉痛になりました。今年中にはコロナが終息してくれるのを願うばかりです。

最近の治療から(入れ歯編)

みなさん こんにちは!

今日は、部分入れ歯についてのお話です。
患者さんは80歳代女性の方で、以前に当院で入れ歯を入れましたが顎が減ってきて入れ歯が合わなくなりました。

前の入れ歯でできた傷(入れ歯による口内炎)で痛みを訴えておられました。

何度か痛む個所の入れ歯を調整いたしましたが改善が見込まれず、入れ歯を新しくしました。

入れ歯は歯にかける金属の留め金なしのノンクラスプ部分入れ歯です。

 

口内炎がなおり、快適に食事できるようになりました。

いつも行くパン屋さん

みなさん こんにちは! 桜ももう葉桜になり、4月とは言え初夏の陽気になってますね。今日などは5月下旬の温かさ、25℃以上の夏日を迎えている地域もあります。

コロナは変異株が主流になりつつあるために、急速に感染拡大や重症化が起こりさらに深刻さを増してますね。首都圏や関西では緊急事態宣言がまた出されようとしてますし、飲食店や旅行業者の人には厳しいですね。

大阪ではベッドの占有率が100%をこえたところもあり、病気にならないよう普段にもまして健康管理が重要になりますね。

さて 浜松市南区にあるパン屋さん「サンゴタルド」さんは僕が良く行くお店です。

家族で経営していていつも焼き立てのパンを準備してくれています。

デパートなどのパン屋さんに負けないおいしさですが、お財布にやさしいところがありがたいです。

大人のむし歯「二次むし歯」とは?

こんにちは。大林歯科医院  院長の大林です。

日中はだいぶ暖かくなり、窓を開けていると気持ちいい風が入ってくるようになりましたね。

大人が歯を失う原因の7割を占めているのが「歯周病」と「むし歯」です。

子供の頃むし歯で通院したことがある人は多いと思いますが、大人になってからのむし歯は昔治療をしたところが再度むし歯になってしまう「二次むし歯が多くなります。

二次むし歯とはどういうものか簡単に説明すると…

一度むし歯治療を受けた歯は大きく削られ、弱く細菌感染しやすい象牙質が露出しています。

そこに補綴物(つめものやかぶせもの)を装着して保護しているのですが、実はこの補綴物は永久的にむし歯から守ってくれるものではありません

  • 補綴物と歯のわずかな隙間から細菌が入り込む
  • 接着しているセメントが年月を経て溶け出して隙間ができる
  • 補綴物自体の経年劣化

などの理由でまたむし歯になってしまうことがあります。これが「二次むし歯」です。
(特に保険適用で作成した補綴物の場合これらが起きやすくなります。)

では、子供の頃は「削ってつめる」で済んだむし歯が大人になるとどうして「歯を失う」ことになってしまうのでしょうか?

それは「二次むし歯である」ということに原因があります。

一度大きく削られているところに再度治療をするため、今度は神経まで達したむし歯になってしまっていることが多く、抜歯せざるを得ないことが多くなってしまうのです。

二次むし歯にさせないためには…

  • 毎日歯みがきやフロスなどでしっかりセルフケアをしましょう
    歯と補綴物の間に歯垢(細菌)を残さないように!

  • 二次むし歯になりにくい補綴物を選びましょう
    プラスチックや銀歯の補綴物は保険治療が適用され、安価で済むことが利点ですが、その反面、隙間ができるなどの劣化が起きやすく、また歯垢がつきやすい素材です。

    自費診療にはなりますが、セラミックなど隙間が出来にくく、歯垢がつきにくい素材もありますので、検討してみることもおすすめです。

  • 定期検診を受ける
    二次むし歯は補綴物の下に隠れて見つけづらいもの。歯科医院で定期検診を受け、歯石やバイオフィルムなどの汚れを取り除くケアを受けるようにしましょう。

歯の何でも電話相談

みなさん こんにちは!  コロナ騒ぎでうんざりされている方もいる事と思いますが、いかがお過ごしですか?

緊急事態宣言解除されたのちも(解除のせいもあるように言われてますが)感染者数、重症者数が軒並み右肩上がりに増え続け首都圏、関西、中京その他地方都市でも医療破綻、もしくはそれに近い状況であり深刻さは増すばかりです。

先進国の中では後手に回ったワクチン接種が1日でも早く全国民に行き渡ったらと切望します。そう言う私どもにもワクチン接種の具体的計画は知らされていません。

さて、本日は「よいは」の語呂合わせで歯の無料電話相談を行いました。

歯の悩み無料相談の記事

歯のなんでも電話相談

毎年この時期恒例になって、東海4県で同じ日に行っています。静岡県は静岡の保険協会事務所でした。

駅の看板「静岡」

静岡県保険医協会看板

歯科医師が延べ6人事務所に詰めていて電話相談にのりました。新聞やwebで知った県内外遠くは関西からも電話をいただきました。私が担当した方は40歳代~90歳代で入れ歯、インプラント、乳歯のむし歯、歯科治療方法に関するものなどでした。

みなさん、主治医の先生に言えない事、不安に思う事など言っていく先がない事を中心に訴えておられました。自分も日常臨床に携わる者として勉強になりましたし、本音が聞けたという意味で充実感がありました。

雪遊び

みなさんこんにちは!

桜も満開をすぎてこれから徐々に新緑の季節へと向かうことでしょう。僕はあまり花見をしないのでいつもの年と変わらないですが、桜の花見を楽しみにしている方は今回ちょっと残念かも、ですね。

就職や入学など新しい節目の時期を迎えられる方々は、希望と不安の毎日を過ごされているかもしれません。

さて、私は先日孫を連れて長野県に行ってきました。木祖村の藪原高原で雪遊びしてきました。

このスキー場はこの日が最終営業日。標高が比較的高いので3月とは言え、雪もありそれほど雪質悪くなかったです。

ところが残念にも昼頃から雨になり慌てて帰ってきました。おチビちゃんもそりで楽しめて満足してました、帰りの車内ではぐっすり。

4月の医院からのお知らせ

診療スケジュールのご案内

4月23日(金)は1歳6ヶ月小児の歯科健診のため、
午後は3:30から診療致します

木曜・日曜は休診となっております。

医院からのお知らせ

3月から午後の診療開始時間が、3時に変更になりました。