大林歯科医院のブログ

みなさん　こんにちは！

過日我々医師・歯科医師で構成される日本保険医団体連合会の東海ブロック会議が静岡市の駅近くでありました。

愛知、岐阜、三重、静岡の4県の理事が集まり、今各県で取り組まれている事、問題点、これからの課題について率直な討論を重ね、明日からの診療の勉強をしたり、厚労省への提言や批判など行いました。

具体的には与党が勧めている保険料引き下げに伴うOTC類似薬（風邪薬、湿布薬、抗アレルギー薬など）の個人負担が今までより倍以上に上がってしまうとか、歯科技工士の待遇果然、パラジウム合金（銀といわれるかぶせもの）が物価高騰で負担額が大きくなっている事などです。

総会が始まる前医師歯科医師たちが白衣を着て静岡駅地下で道行く人に訴えて３０分間、反対運動の署名をしていただきました。

全大会の後は医科歯科に分かれて分科会を行いました。

運動の輪が広がっている事が実感されました。

署名を下さった方々には政府やマスコミが耳の痛いことは何も言わず、たった１１０円の引き下げとはと憤慨している方もおられました。

浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

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浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

こんにちは。今年は６月21日が父の日。母の日と比べるとちょっぴり存在感が薄いような気もしますが、いつもは照れくさくてなかなか伝えられない感謝の気持ちを伝える良い機会でもありますね。

近年は毎日歯をみがくことが習慣になっている人がほとんどですが、歯科検診の受診率はほとんどの世代で女性より男性の方が低いという結果が出ています。

また、同じ調査では、「歯ブラシでのブラッシング以外のケア（歯間や舌の清掃）」を行っている割合も、男性の方が低いという結果でした。

検診やケアへの意識を日頃から高めておくことは、歯を失う原因の1位・2位である歯周病やむし歯などのお口の中のトラブルを未然に防ぐことにつながります。残っている歯が少ないほど、歳を重ねてからの認知症や転倒のリスクは高くなります。また、恐ろしいことに歯周病は以下のように多くの病気に関連しています。

「自分の歯で美味しいものを食べて元気に長生き」してもらいたいですよね。もしお父さんがお口の健康に関心が薄いようでしたら、ぜひ大切さをお伝えしてみてください。

みなさん、こんにちは！
エンジョイしてますか？ゴールデンウイーク。

先日歯科の日曜当直の担当医に当たり鴨江の「歯の健康センター」に行ってました。

救急の患者さんのみ受け付けていますが、あまり忙しくなくて良かったです。
当直医が忙しい時はそれだけ困ってる患者さんが多いという事で暇な方が平和ですね。

大事なことはかかりつけ医を持っている事だと感じます。

みなさんこんにちは！　
まさにゴールデンウイークに突入というところみなさんはいかにお過ごしですか？
お天気がこのところ少しぐずついているようですが、旅行に里帰りなど計画されている方も多い事と思います。
物価高騰のおりから安近短ですます傾向にあるようですね。

私は所用で月初めに金沢を訪れました。
北陸新幹線が開通してから関東や海外から観光の為訪問する方が多いようで市街は大変な混雑でした。
金沢に限らないけれど北陸は日本海の幸に恵まれ、お魚に春野菜、また地酒もおいしくて満喫してきました。

浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

こんにちは。
大型連休、いかがお過ごしでしょうか。
今年も観光地はどこも混雑だと思いますが、けがや事故のないように、楽しくお過ごしくださいね。

みなさんは歯科の治療中に「うがいをしてください」と言われたら、どのようなうがいをしますか？

「ブクブクうがい」「ガラガラうがい」「軽く水を口に含んで吐き出す」…おそらくこの3つのうちのどれかかと思います。

実はうがいにも場面に適した方法があります。

①ブクブクうがい

お口全体の汚れを落として吐き出すためのうがいです。
歯磨きを行った後や、歯科で「うがいをしてください」と言われた時はこの方法で行います。

②ガラガラうがい

風邪などの感染症を予防するためのうがいです。
上を向いて喉の細菌や汚れを落とす目的です。
帰宅した時のうがいは、まず、ブクブクうがいでお口全体の汚れを落としてからガラガラうがいを行うと効果的です。

③軽く水を口に含んで吐き出す

歯科で抜歯をした時などに、「軽くうがいをしてください」とお願いすることがあります。
その時はこの方法でうがいをしてください。
歯を抜いた後に、傷口に血の塊ができて、それがかさぶたのようになり、治りが早くなります。
ブクブクうがいのような強いうがいをするとこれがはがれて、治りが悪くなってしまいます。

何気なくやっているうがいですが、「口をしっかり閉じることができる」「鼻呼吸ができる」「頬や口を動かすことができる」「水を吐き出すことができる」など、さまざまな条件が整ってできるものです。

お子様は個人差がありますが大体１歳半～2歳頃に③から始め、成長に合わせて①→②の順に少しずつ練習しましょう。

逆に高齢者の方は加齢に伴いうがいが難しくなってくることがあります。
誤嚥を起こさないよう無理のない範囲で行うようにしましょう。

お困りごとがありましたら歯科医院にお気軽にご相談ください。

浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

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浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

こんにちは。暖かい春を迎え、気分もリフレッシュしてお過ごしだと思います。

心躍る季節である反面、就職や進学等で新しい環境になり、少しストレスを抱えている方もいらっしゃるかもしれませんね。

ストレスや疲れがたまると影響が出やすいのがお口の中です。

緊張で唾液が減ったり、疲れで免疫力が低下すると、お口の中の細菌が増えてむし歯ができたり、歯茎が腫れたりしてしまいます。

ストレスをためやすいこの季節、効果的な正しい歯磨きの方法を確認して、お口のケアをしっかりしておきましょう。

【代表的な歯磨きの方法】

①スクラッビング法         

歯ブラシの毛先を歯に直角に当て、小刻みに左右に動かす。歯周ポケットの中の汚れや歯の歯垢を落とす効果が高い。

②ローリング法

歯茎から歯の先端に向かって回転するように動かす。歯の汚れの除去や歯茎のマッサージ効果がある。　　

③バス法

歯ブラシの毛先を45度で当て、毛先で歯周ポケット内を清掃し、横に小刻みに動かして歯を１本ずつ丁寧に磨きます。

歯と歯茎の境目の汚れを落とす効果が高い方法。

歯の表面だけではなく、歯茎のポケット内の汚れや細菌も落とすイメージで歯磨きをするようにしましょう。

今回ご紹介した以外にも歯磨きの方法はいくつかありますが、お口の中の状況や歯並びなどにより適した方法は変わります。

歯科医院では歯磨きについてのご相談や具体的な指導も行っておりますので、お気軽にお声がけくださいね。

浜松市中央区西町の大林歯科医院です。

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