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浜松市 南区 の歯医者、大林歯科医院の休診日のお知らせページです。

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木曜・日曜は休診となっております。
どうぞよろしくお願いいたします。

医院からのお知らせ

10月から新人スタッフの重松弘美さんが勤務してくれています。

紹介は当院HPのブログに載っています。

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こんにちは。気温もグッと下がってきた今日この頃、暖かい部屋でゆっくり…なんていう休日の過ごし方もたまにはいいものですよね。

家でのんびりしている時、皆さんは何をしていますか？

TVやYouTubeを見たり、本を読んだり…。なんていう方、結構多いのではないでしょうか。

そんな時、ついうっかり頬杖をついたりしていませんか？

頬杖をつくと、片側の顎に大きな負担がかかり、顎(がく)関節症になったり、顎がズレて顔がゆがんだりすることがあります。

（もちろん、両手で頬杖をついても顎に大きな負担がかかることには変わりありません！）

頬杖をつくのを防ぐためには、「姿勢を良く保つこと」。

背筋を伸ばしていれば頬杖はつけません。

そもそも猫背で長時間過ごしていたら、体全体がゆがんでしまいそうですよね。

また、起きている時だけでなく、眠るときの姿勢にも注意が必要です。

人はそれぞれ眠りやすい向きがあるものですが、横向きがお好きな方は要注意です。

頭の重さは体重のおよそ10％ほどと言われます。

例えば体重60kgだと6kg。

その重さが一晩中片方の顎にかかっていることになり、やはり顎のズレなどの原因となります。

また、仰向け寝でも、枕が高すぎるとやはり顎に負担がかかりますので、良くありません。

などの症状が現れます。

このような症状が出る前にできる予防はしておきましょう。

もしも気になる症状などがありましたら歯科にご相談くださいね。

みなさん　こんにちは！　

暑かった夏から急激に秋に季節は移ろうとしています。

世間を騒がせたコロナはまだ終息とはいかないけど、世界は確実に次のフェーズに進もうとしてます。

外国人観光客の受け入れや国内旅行の割引など経済の回復に向かっています。

さて、当医院にスタッフがはいりました。ご紹介します。重松弘美さんです。

彼女のプロフィールと抱負をお伝えします。

との事です。以後お見知りおきください。

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こんにちは。秋も深まり、過ごしやすい季節がやってきました。

今年も秋の味覚のさんまは高騰しているようですが、美味しいものをたくさん食べて冬に備えたいですね。

さて、本題です。

妊娠中は体の変化が著しく、お口の中の衛生状態が悪くなりがちです。

よく見られる状態としては、下記のようになります。

このような状態は歯周病菌の繁殖やお口の中の酸性化を招き、歯周病やむし歯の悪化を招きます。

歯周病菌はプロスタグランジンという、陣痛の時に分泌される子宮収縮作用がある物質の分泌増加を誘発するため、早産・低体重児出産の危険性が高まります。

このようなことを未然に防ぐためにも、妊娠中のお口のケアは非常に重要になります。

妊娠中はいつでも同じように治療ができるわけではありません。

妊娠初期・中期・後期と、その時期によってできること、できない（控えたほうが良い）こと、注意するべきことなどが違います。

使用する薬剤や体調等、さまざまなことに配慮が必要なため、受診する際は妊娠何週目なのかを必ず教えてください。

産婦人科の先生にも歯科治療を受けることを事前に伝えておき、歯科受診時の注意事項が出ていましたらこちらも治療前に教えてください。

また、妊娠中は時期に関係なくいつ何時、入院になるかわからないものです。

妊娠を計画されている場合は特に、日頃から歯科で歯周病やむし歯の治療を受けておくことをおすすめいたします。

治療を進める際は都度しっかりと説明はさせていただきますが、妊娠中は特に不安になることが多いものです。

心配なことや困っていること、疑問などがありましたら遠慮なくお聞きくださいね。

こんにちは！　暑さ寒さも彼岸までと言いますが、まだ暑い日が続きますね。９月のこの時期まだ猛暑日が出るのは珍しいらしいです。

コロナも少し終息に向かっているとはWHOの事務局長の話ですが、知り合いの中にもかかる人がいてなかなか油断できないです。

早くマスクなしの生活に戻りたいものです。

さて、そんな中、今月初めに中部地区級別ダンス競技会が金沢市であり、参加してきました。

コロナ対策のため、当日の検温、選手同士の密状態の禁止、手洗いにマスク着用、常に喚起などなかなか厳しい規定がありました。

シニアCD級戦スタンダードでは優勝できました（久しぶりの優勝、ドレスはラテン用です。

ちなみにラテンB級戦（年齢制限なし）では６位に入賞することができました。

土砂降りの悪天候のなか、長時間車で金沢まで付き合ってくれたパートナー（うちのかみさんですが）に感謝です。

みなさん　こんにちは！
物価高にコロナ、気候変動による災害や台風といろいろなことで悩みが絶えませんがいかがお過ごしですか？

浜松では先日台風による冠水、河川の氾濫がありましたが、幸いな事に南区のほうは被害はありませんでした。

さて、昨日、町内会による敬老会の行事があり参加しました。
私自身ももうすぐ祝われるほうですが（笑）今回は主催者側でした。

町内を１区から３区まで分けて該当者に商品券を配りさらに、８８歳、１００歳以上の方に祝い金をお渡しするという行事でした。

コロナの為に祝賀会は中止でしたが、たくさんの町民の方々が公民館に参集されました。
ちなみに我々３区の方だけで２４３人おられました。

公民館にまで足を運ばれるのは元気なお年寄りですが、難しい方は家族の方や代理人がみえてました。
いつまでも元気でいたいものです。

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こんにちは。夏至も過ぎ、一日の明るい時間が少しずつ短くなってきました。早いものでもうすぐ9月。今年も残り4カ月ですね。

歯磨きを怠ると口腔内に汚れが蓄積し、歯がヌルヌルしたり、口臭が強くなったりしますが、これはお口の中で細菌が繁殖したことによるものです。

これはもちろん義歯についた汚れでも同じことが起こります。

～義歯のお手入れの時にはこんなことに注意してください～

①必ず外して洗う
部分義歯の場合はクラスプ（歯にかけるための金具）がついている所についた汚れもしっかりおとしましょう。

②義歯専用の歯ブラシで磨く
普通の歯ブラシを使用すると目に見えない傷がつき、その中に細菌が入りこんでしまいます。

➂研磨剤入りの歯磨き粉は使わない
研磨剤入りの歯磨き粉で磨くと細かな傷がつき、そこに細菌が入りこみます。
まずは流水で汚れを洗い流し、義歯専用の歯磨き粉を使いましょう。
どうしても普通の歯磨き粉を使用したい場合は研磨剤不使用のものを選んでください。また、一日一回は義歯用の洗浄剤で洗浄しましょう。④変形や破損、紛失に注意！
強い力で磨いたり、熱いお湯（60℃以上は厳禁）につけたりすると、変形や破損の原因となります。また、落下や排水溝へ流してしまうなどの事故を防ぐために、洗面器などの上でお手入れをしましょう。

➄夜は外し、保管は水中で
夜は歯茎を休めるために義歯は外して就寝しましょう。
義歯は乾燥するとヒビが入ったりしますので、必ず水中で保管してください。

文章にすると面倒に見えますが、実は簡単なことばかりです。
少しでも快適に義歯を使用するためにぜひ覚えておいてください。

また、忘れないでいただきたいのは、ご自身のお口の中のケアをすることも大切だということです。

歯が少なかったり、全く歯がなくても、お口の中の衛生を保つことはお口の中だけでなく、全身の健康のためにもとても重要です。
たとえ1本でもその歯を大切にし、お口の粘膜や歯茎、舌なども優しくケアしてあげてください。