2022年 8月 の投稿一覧

浜松市 南区 の歯医者、大林歯科医院からのお知らせページです。

こんにちは。夏至も過ぎ、一日の明るい時間が少しずつ短くなってきました。早いものでもうすぐ9月。今年も残り4カ月ですね。

歯磨きを怠ると口腔内に汚れが蓄積し、歯がヌルヌルしたり、口臭が強くなったりしますが、これはお口の中で細菌が繁殖したことによるものです。

これはもちろん義歯についた汚れでも同じことが起こります。

～義歯のお手入れの時にはこんなことに注意してください～

①必ず外して洗う
部分義歯の場合はクラスプ（歯にかけるための金具）がついている所についた汚れもしっかりおとしましょう。

②義歯専用の歯ブラシで磨く
普通の歯ブラシを使用すると目に見えない傷がつき、その中に細菌が入りこんでしまいます。

➂研磨剤入りの歯磨き粉は使わない
研磨剤入りの歯磨き粉で磨くと細かな傷がつき、そこに細菌が入りこみます。
まずは流水で汚れを洗い流し、義歯専用の歯磨き粉を使いましょう。
どうしても普通の歯磨き粉を使用したい場合は研磨剤不使用のものを選んでください。また、一日一回は義歯用の洗浄剤で洗浄しましょう。④変形や破損、紛失に注意！
強い力で磨いたり、熱いお湯（60℃以上は厳禁）につけたりすると、変形や破損の原因となります。また、落下や排水溝へ流してしまうなどの事故を防ぐために、洗面器などの上でお手入れをしましょう。

➄夜は外し、保管は水中で
夜は歯茎を休めるために義歯は外して就寝しましょう。
義歯は乾燥するとヒビが入ったりしますので、必ず水中で保管してください。

文章にすると面倒に見えますが、実は簡単なことばかりです。
少しでも快適に義歯を使用するためにぜひ覚えておいてください。

また、忘れないでいただきたいのは、ご自身のお口の中のケアをすることも大切だということです。

歯が少なかったり、全く歯がなくても、お口の中の衛生を保つことはお口の中だけでなく、全身の健康のためにもとても重要です。
たとえ1本でもその歯を大切にし、お口の粘膜や歯茎、舌なども優しくケアしてあげてください。

みなさん　こんにちは！　立秋は過ぎましたけど相変わらず暑い毎日ですね。おまけに全国あちこちで大雨の災害、被害にあわれた方々の事を思うと悲しい気持ちです。それに復旧の活動をされてる方々、暑い中での労務に頭がさがります。どうか体調を壊さず続けてください。

さて、コロナ禍となって３年目の夏を迎えますが、みなさんはこのお盆をどう過ごされましたか？コロナ感染者は爆発的に増え、全く気を抜けませんが今年の夏は行動制限のないお休みでした。もちろんお休みだなんてのんきな事言ってられない方いるでしょうが。

私は、お休みをとって乗鞍に行ってきました。鄙びた温泉につかり、そのペンションをベースに乗鞍岳を目指しました。ここは昔キムタクさんと松たか子さんのテレビドラマの撮影が行われたところで、ロビーにはお二人のサイン入り色紙が飾ってありました。

実は昨年も乗鞍に登ろうと来てみたのですが、悪天候のため登山口閉鎖となって、今回は再挑戦です。今年も天候に恵まれず、登り口の畳平は雨とガス、強風で気温は１０°でした。ガスの為視界は効かず、頂上の剣が峰には着いたものの強風で立っていられず何も見えないのですぐに下山しました。途中で見かけたライチョウも心なしか寒そうに見えました。久しぶりに北アルプスをやり切れて疲れたけど、充実した思いです。

みなさん　こんにちは！　もう立秋も過ぎたのに全国で猛暑日と大雨による被害ばかりが出て一体どうなってるんだという感じですね。
コロナもまだ第7波が猛威を振るっていて今一つ安心して生活できないです。

さて、そんな中先日は毎年恒例の静岡県保険医協会主催のバーベキューが開催されました。
場所は藤枝のもうもうバーベキュー、人里を少し離れたやまあいの地にあります。私たちは西焼津駅からバスの送り迎えで楽しんできました。

参加は県内の医師歯科医師とその家族やスタッフです。冷えたビールに、地元のお酒、お肉は静岡育ちということでおなか一杯満喫してきました。

少し山を登った斜面にはヤギ牧場があり触れ合ってきました。そのヤギでできたのかメエメエアイスクリームにも挑戦。
自然の中コロナとは無縁のところでしたが屋根はあっても日に焼けたように思います。写真は整形外科の先生、うちのスタッフ、そして協会事務局の人です。